Bienfait du noix de coco

Le noix de coco est un aliment que l’on utilise pour les diètes anti-stress et pour celles qui font prendre du poids, pour soigner l’ostéoporose, pour ses effets salutaires sur le système cardiovasculaire et pour éviter la rétention d’eau.

Le noix de coco est le fruit des sportifs

Tous ceux qui font du sport quotidiennement doivent consommer du lait ou de l’eau de coco, en raison de ses nombreuses propriétés :

Elle est reminéralisante 

elle permet de réguler la tonicité musculaire et d’améliorer la fonction cardiaque.

Elle est énergétique                                                        il est bon d’en consommer après une journée chargé

Elle permet d’équilibrer la tension artérielle : ses graisses saturées apportent une réserve d’énergie de qualité pour le corps. Elles se trouvent dans la pulpe et dans le lait de coco.

L’eau de coco est bonne pour le cœur

                                                           Il a été démontré que l’eau de coco, contient peu de sucre et de graisses, et qu’il est riche en minéraux et en oligoéléments.

Boire de l’eau de coco permet de faire baisser la tension artérielle et de faire diminuer les triglycérides chez ceux qui ont un taux de cholestérol anormal.                                   Elle a aussi des propriétés antidiabétiques et hypoglycémiantes.

Quelques informations sur l’huile de coco

La noix de coco nous est également accessible sous forme d’huile essentielle.                                                                                    Après le lait maternel, c’est le produit qui nous offre la plus forte concentration d’acides gras dont nous pouvons disposer.                                                                      Elle renforce notre système immunitaire et permet à notre organisme de faire face aux maladies, aux bactéries, aux infections et aux virus.

En utilisant l’huile naturelle de noix de coco, elle nous servira à améliorer notre état de santé et même à réduire notre taux de cholestérol.                                                             

                  De plus, Elle a un rôle protecteur pour les cellules du cœur et réduit les symptômes de la ménopause et ceux du syndrome prémenstruel.

Quelques autres propriétés du lait de coco

Le lait de coco est bon pour le système cardiovasculaire et a des propriétés similaires à celles du lait maternel, surtout pour son pouvoir détoxifiant qui permet de débarrasser les reins de toute substance nocive.                                     

                       il est recommandé aux enfants parce qu’il contient de la vitamine C, du sucre naturel et beaucoup de minéraux. 

Il soulage les vomissements, les flatulences et les problèmes urinaires.                                                                        

          Il est aussi utilisé pour son effet diurétique et pour nettoyer les reins.

Le Noix de coco facilite la digestion et la fonction hépatique 

il prévient les infections, aide à contrôler le diabète et facilite le transit intestinal. 

Il soulage les tensions au niveau du pancréas et dans le système des enzymes.                                                   

                    il permet de traiter les problèmes de vésicule, et il permet de maintenir la peau hydratée, lisse et douce.

Les bienfaits de la noix de coco pour les femmes enceintes

Il est conseillé aux femmes de manger de la noix de coco durant leur grossesse, aussi bien la pulpe que l’eau ou le lait de celle-ci.

             S’agissant d’une boisson isotonique naturelle, elle sert à réhydrater et en même temps à réduire les gonflements aux chevilles, si fréquents chez les femmes enceintes.

D’une autre part, il ne contient pas de cholestérol ni de graisses : si vous en consommez pendant ces neuf mois, vous ne grossirez pas plus qu’il est recommandé de le faire par les médecins !

Il renforce le système immunitaire en vous évitant de tomber malade (tout le monde sait que les femmes enceintes ne peuvent pratiquement pas prendre de médicaments).    

                      Il prévient et sert à traiter les aigreurs d’estomac et les vomissements, si habituels durant les premiers mois de grossesse.

Il est également utile dans les cas de constipation (un autre problème courant dans ces circonstances).